下腹部がポッコリしているのは、どうやら大腰筋が弱っているかららしい。 というわけで、今日から腿上げ300回を始めました。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。