62.2kg くびれ運動1 左右各50回 くびれ運動2 左右各50回 背筋 50回 前屈ストレッチ 開脚ストレッチ 気がついたら寝てしまっていることが多い。 前屈ストレッチは、一度上にたけのこの要領で伸びてから前に倒れると、背中が伸びて気持ちがよい。 この時期は外…

ハレ晴れユカイの振り付けを練習中。 正直、最後のところがどうしても理解できません。 はやく完全版を出してくださいね、京アニさん。 まぁ、毎度のごとく覚えても披露する場所がないでしょうけどね。

『るろうに剣心』(アニメ)にハマリました。 これ、面白いっすよ。 今まではヒロインの名前が気に食わなかったんで敬遠してきたんですが、 なんだか突然見たくなって…CMの影響ですね。 夏ですんで、一気に見ますよ！ ああ、夏といえばエヴァを見なければ（俺…