2006-08-11 ダイエット記録 61.8kg くびれ運動1 左右各50回 くびれ運動2 左右各50回 背筋 50回 前屈ストレッチ 形を丁寧にやりました。 『ねこにゃんダンス』を聴きながらだとはかどります。 別にねこにゃんダンスを踊っているわけではないです。